28. ledna 2026 v 19:30Jóga s Beou

Přijďte si užít harmonickou lekci jógy, která propojuje dech, vědomý pohyb a hlubokou relaxaci.
Lekce je otevřená všem – začátečníkům i pokročilejším jogínům. Čeká vás jemné protažení, posílení těla, práce s rovnováhou a uvolnění mysli.

Na závěr si dopřejeme krátkou řízenou relaxaci, díky které odcházíte lehčí, klidnější a plní nové energie.

Lekce probíhá v krásném sále SVČ Rosice na zámku.
S sebou si vezměte podložku na jógu a klidně i ponožky na závěrečnou relaxaci.

Pro ještě příjemnější zážitek je lekce doprovázena relaxačními esencemi a po cvičení si můžete vychutnat šálek kvalitního bylinného čaje na zahřátí.